Hay veces en que los dos están en lo correcto, pero solamente lo están viendo de diferentes perspectivas.
1. No dé por sentado que conoce a su cónyuge.
2. Trate de ver las cosas del punto de vista del otro.
3. Deténgase y piense bien en lo que va a decir.
4. Cultive entre los dos el hábito de hablar claro de las cosas. Tomen su tiempo.
5. Evite el uso de tácticas de presión.
6. Dígale lo que siente, pero haga lo posible para hacer ver a su cónyuge por qué
se siente así.
7. Interésese por la persona de su cónyuge.
8. No tome decisiones importantes sin platicarlas juntos.
9. Permita que su fe cristiana sea la fuerza que le ayude.
Todos necesitamos tener un método para resolver conflictos. Las siguientes sugerencias son una guía en cómo resolver conflictos.
IMPORTANTE: Los conflictos son inevitables, pero se pueden resolver.
1. Analice su propia actitud antes de hablar. En vez de pensar, ¿Quién tiene la culpa?
debería estar pensando: ¿Cómo podemos resolver esto?
2. Explique claramente la manera en que usted ve el problema. Si es necesario,
escríbalo y después léalo usted mismo para ver si está comunicando claramente.
3. Pongan un tiempo razonable para su discusión. No muy temprano, ni muy tarde en el
día.
4. Trate de no usar frases exageradas como “tú siempre” o “tú nunca”. Más bien, trate
de usar la palabra “tú” lo menos posible para no parecer que está acusando a la otra
persona.
5. Trate de usar la palabra “yo” y “mi” lo más posible. Por ejemplo, “Yo necesito que
veas que me siento mal cuando no te veo mucho. Estoy sintiendo que me das poca
importancia. Estoy sola”.
6. Antes de hablar, piense en lo que usted ha hecho para contribuir al problema.
7. Diga la verdad en amor, recordando que “una palabra suave aleja el enojo”.
8. Define tareas para cada persona que pueden ayudar a llegar a una solución. Hablen
de vez en cuando para ver cómo van con las tareas.
9. Si alguien hace algo bueno, ¡dígaselo!
10. Cuando no pueden resolver un conflicto entre los dos, busque ayuda.
11. Sea específico y breve cuando habla.
12. Cuando está escuchando, escuche sin tratar de pensar en lo que va a contestar.
13. Después de que haya escuchado a su cónyuge, resuma lo que él o ella acaba de decir para estar seguro de que ha oído bien.
